Jiří P., 55 let, Liberec

Výhřez bederní ploténky

Pracuji jako truhlář ve své vlastní dílně. Mnohahodinová práce u strojů a práce s těžkými předměty je zátěží především pro moje záda. Po těžké námaze se mi projevovala ztuhlost v zádech a především bolest v kříži. Ta obvykle za pár dnů sama zmizela, když jsem snížil zátěž. Při montáži dřevěného schodiště jsem 2. července 2015 seskočil se žebříku a ozvala se prudká bolest vystřelující do levé nohy. Takovouto prudkou bolest, která vystřeluje do nohy, jsem nikdy neměl. Bolest mě vyřadila z další práce. Léky na bolest, obstřiky a další opatření mi nepomohly a stav se zhoršoval. Na nohu jsem nemohl stoupnout a přestával jsem cítit konec nohy. Bylo mi naplánováno další vyšetření, protože bylo vážné podezření, že došlo k výhřezu poslední bederní ploténky. Kamarád mi doporučil vyšetření Computer Kinesiology, které mu pomohlo, když měl výhřez ploténky. Říkal, že měl podobné potíže a byl akutně objednán na operaci páteře. Ošetření pomocí Computer Kinesiology mu pomohlo natolik, že operaci druhý den odřekl. Poprvé jsem byl ošetřen v Centru zdraví JONA 9. července. Vyšetření Computer Kinesiology potvrdilo postižení poslední bederní ploténky. Bylo pro mě překvapením, že po krátké masáži, která byla zaměřena na nohy a ruce, přišla úleva od bolesti a mohl jsem se na levou postiženou nohu postavit. Systém Computer Kinesiology navrhl individuální sestavu cviků, které jsem doma cvičil několikrát denně. Dostal jsem další doporučení ke změně životního stylu, především pitného režimu, dietu a bylinné čaje. Při další kontrole za týden jsem normálně chodil a vyšetření Computer Kinesiology potvrdilo, že jsem mimo pásmo akutních potíží. To jsem již docházel do práce řídit dokončení důležité zakázky. Tentokrát byla masáž delší a zaměřená na více svalů. Dostal jsem novou sestavu cviků a domluvili jsme se na další kontrole za týden. Při ní se ukázalo další zlepšení i přesto, že jsem začal v práci dělat méně namáhavé práce. Od té doby pravidelně cvičím svoji sestavu cviků, změnil jsem některé své návyky. Jsem bez bolesti a cítím se o 10 let mladší a výkonnější.